0007風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/04/15(土) 10:58:55.83ID:5klVc30P0 薬に頼らず根本的に解決したいなら タバコはやめる スクワットなどで下半身を鍛える 玉ねぎ・にんにくなど血管にいいもん食う 牡蠣とか亜鉛が豊富なもの食べる