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丼ご飯山盛り５杯（2.5kg）
たらこスパゲティ
白身卵焼き５つ
鶏胸肉ソテー２つ
銀鮭４切れ
海藻サラダボウル２杯
オレンジジュース
パイナップル


が、朝食だって。３０００kcal


一体どんな練習させられるんだよ…