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ワイの筋トレがんばった体ｗｗｗｗｗ
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0002風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:57:03.36ID:dE+JT4YO00404
腹の肉落とせや
0003風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:57:16.89ID:RJoXhkL800404
胸かなあ
0004風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:57:47.26ID:Be0OiVOm00404
肌にハリがあってええな若さは正義や
0005風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:57:52.93ID:n9OISg5x00404
これじゃあ女は無理だよ
0006風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:57:56.21ID:m77ZxZ9s00404
もっと頑張れる
0008風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:58:31.89ID:kUpXQr6dp0404
なんJの筋トレ勢って大体こういう筋肉はあるけど見栄えは悪い体してそうよな
0009風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:58:44.70ID:gAUUPavm00404
おっぱいあるやん
0010風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:58:48.55ID:G5imVxoy00404
ようやっとる
0011風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:59:31.45ID:RtYt0VoF00404
標準体型じゃないのこれ
0012風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:59:53.70ID:8jdgtxSj00404
３か月自宅でがんばったけどこんなもんか
0013風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 19:59:55.45ID:G65Qc9t/00404
めっちゃマッチョやん
0015風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:00:04.54ID:3lSG8z4E00404
彼女が一緒にプール行って恥ずかしくないレベル
0016風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:00:15.60ID:FXoJdn2o00404
自重なんかで筋肉つかんぞ
ちゃんとジム行け
0018風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:01:38.49ID:AwCc1L5s00404
コメントに困る体
0019風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:02:17.36ID:3qDraFoO00404
こういう体の奴が何だかんだ1番喧嘩強い
0022風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:02:30.61ID:NsAVALQ5r0404
食事制限せずに筋トレだけするとこんな感じの締まりない身体になるよな
0023風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:02:44.14ID:XJaHPec900404
努力してる奴にこんな事は言いたくないがダサい
0025風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:03:21.49ID:FdwjjdU800404
ワイの方がマシな気がする
0026風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:03:49.60ID:NUuhu6bDa0404
>>22
一般人が食事制限して筋肥大とかほぼ無理やろそんな素人見たことないんやが
知ってる細マッチョもトレーナーやし
0027風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:04:08.11ID:4NjXB0i/d0404
悪くない体なのにJ民辛辣すぎやろ嫉妬か？
0028風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:04:08.53ID:2gmWzPy2a0404
肉付きええしちょうどいいと思うで
0029風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:04:48.63ID:wZSrItzC00404
実際はパワーと健康を兼ね備えてていいんやろうけどやっぱ絞らんと見栄えがいまいちやな
0030風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:05:04.69ID:8jdgtxSj00404
まぁアイスはほぼ毎日食ってる
ガリ体質だから特に考えず食べるようにしてる
0032風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:05:44.57ID:DuX3h1tt0
肩幅がしょぼいのか顔がでかいのか
0033風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:06:04.42ID:o2Pdn+HA00404
意味のない筋肉だよ
0034風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:11:39.56ID:0tfQGFj200404
草
0035風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:13:24.53ID:UKrqTOnHM0404
乳首デカくない？
0036風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:14:29.55ID:8jdgtxSj00404
ちなみに174/63
標準体重以下です
0037風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:15:06.33ID:8jdgtxSj00404
>>35
それ気にしてる
0038風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:15:41.28ID:b+gmkgjU00404
顔もひん曲がってそうな左右のバランスの悪さ
0039風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:16:09.80ID:OY92uMr200404
これくらいからきつくなるんちゃうの
0040風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:16:46.11ID:igA+nwkB00404
これでイマイチ扱いされるの辛いヒョロガリワイ
0041風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:16:48.52ID:ogsWFjA100404
>>36
体重軽くね
下半身が細いんか？
0042風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:17:35.88ID:OY92uMr200404
ここから脂肪落とせば女受け良い体になるやろ
0043風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:18:11.25ID:dzQGamM7a0404
vシェイプ全くないな
腕も弱い
0044風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:18:50.59ID:wKD6LbpD00404
ゆゆうたかよ
0045風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:19:04.19ID:Q/ZrykqGr0404
デカくするかエロくするかせんと
0046風吹けば名無し
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2023/04/04(火) 20:19:20.46ID:8jdgtxSj00404
>>41
下半身自重スクワットしかしてない
たぶん骨が細いかも？
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