0017風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/04/03(月) 21:13:24.09ID:8MZm6qUha キャベツをレンチン→塩とごま油 もやしの上に豚こま乗せてレンチン→ポン酢 納豆と生たまごをごはんにかける