不眠症とか言う社会人にとっての致命傷

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:16:27.81

これ無理ゲーだろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:20:07.67

1時間おさんぽしてゆっくり湯船に浸かり酒でも煽りゃイチコロやで

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:22:02.90

>>2不眠の根本は自律神経がやられてるわけやから寝酒は仮に入眠できても次入眠するのが困難になるんよな

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:23:11.23

>>3
お散歩とお風呂要素排除すなや

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:24:47.62

お腹空いてて眠い時は昼休みは全部昼寝に費やしてる

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:26:31.72

しかも自律神経って３０歳では２０歳の半分程度に安定感が弱まるらしい
こんなの年取るほど無理やん

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:29:38.90

不眠から鬱になって退職したワイ
今は立派な障害者

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:31:14.94

不眠になったら休職するやろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/03(月) 10:34:47.20

マイスリー飲め定期