ジョギング始めたいんやが何準備したらええんや？

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:27:54.63

安く揃えたい

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:49:12.56

>>46
裸で走れってことか？

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:51:17.59

ランニング続かない人の特徴で最初から速く走りすぎるってのがあるな
最初は早歩きレベルでいい

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:52:12.01

コンクリートの道を走ってたら脚痛くなるしボロボロになるぞ
ジムのランニングマシンが1番

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:52:15.15

>>46
まるで女の言い訳やな

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:52:44.97

>>48
っていうか距離やタイムを求めるんよね
LSDすれば良いのに

**風吹けば名無し** · 2023/04/01(土) 20:52:54.83

ホカのランシュー買っとけ