ジョギング始めたいんやが何準備したらええんや？

[0001 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:27:54.63 ID:wJbIjmiB0]

安く揃えたい

[0033 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:38:01.03 ID:GLMfT8J+r]

>>27
もとは170 75のデブやった
走って増えるってよくわからんな
筋トレでもないし

[0034 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:39:35.89 ID:wJbIjmiB0]

>>30
とりあえず近所回るだけだからドリンクも買わんな
何もいらんやん

[0035 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:39:50.87 ID:wJbIjmiB0]

>>32
田舎すぎてそんなものはない

[0036 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:39:59.55 ID:O/tE8TWQ0]

走破距離は少なくてもええから継続するとこが大切なんや

[0037 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:40:06.60 ID:tO4KY6br0]

>>34
何もいらんね

[0038 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:40:22.06 ID:wJbIjmiB0]

明日から走るわ

[0039 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:40:40.76 ID:tO4KY6br0]

>>38
今日から行こ

[0040 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:41:02.43 ID:afuChukq0]

>>38
今日歩け

[0041 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:41:06.63 ID:dJEkN7BU0]

犬でも連れてないと不審者として通報されるで

[0042 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:41:41.11 ID:BXY0JGge0]

ランシューだけはちゃんとしたの買っとけよ
靴安物で妥協したら足壊すで

[0043 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:42:21.25 ID:2FvdCfAj0]

靴はガチやで
そこでお金使わないと後々お金を使う羽目になる

[0044 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:42:28.35 ID:c3JOTa+0a]

シューズだけはガチれ

[0045 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:42:51.96 ID:afuChukq0]

>>42-43
裸足で走れってことか？

[0046 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:48:05.40 ID:rJaVrnHI0]

走る服がない

[0047 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:49:12.56 ID:afuChukq0]

>>46
裸で走れってことか？

[0048 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:51:17.59 ID:JgOga7II0]

ランニング続かない人の特徴で最初から速く走りすぎるってのがあるな
最初は早歩きレベルでいい

[0049 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:52:12.01 ID:mV5HywJZ0]

コンクリートの道を走ってたら脚痛くなるしボロボロになるぞ
ジムのランニングマシンが1番

[0050 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:52:15.15 ID:bKK6CWDc0]

>>46
まるで女の言い訳やな

[0051 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:52:44.97 ID:afuChukq0]

>>48
っていうか距離やタイムを求めるんよね
LSDすれば良いのに

[0052 風吹けば名無し 2023/04/01(土) 20:52:54.83 ID:SyYa2p20M]

ホカのランシュー買っとけ