有識者「寝られない時は目つぶるだけでいい」←これガチなん？

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:19:53.48

目瞑っても飽きて開けちゃうんやが

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:20:22.75

ガチやで
疲れ取れてる

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:20:50.63

目を瞑ると嫌なことが脳内に溢れ出して寝れないからスマホ見て限界まで眠くなったところで寝るんだぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:21:23.55

暇すぎるよな
目つぶってなにもしないとか苦行やわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:21:35.28

>>3
分かる

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:22:26.47

ワイ昨日頭くそ痛くて5時まで寝れんくてオナニーしたら頭割れそうなってロキソニン飲んで横なったら寝たで

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:28:47.61

>>3
コレメンス

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:29:21.32

身体的な疲れは取れるってのは割と信用しとる
ただ精神的にはなんも満たされんよな

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 05:52:34.64

完全に寝ないよりはマシ

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 06:05:32.79

そのためにアイマスクがあるんやで

**風吹けば名無し** · 2023/03/31(金) 06:06:58.60

視覚情報入らんだけでも脳にとっては随分楽になるんやろか