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うつに効果的な対処法を効果のある順に並べよ
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/03/29(水) 01:55:00.07ID:KO5I6CkW0
a 太陽光を浴びる
b 部屋の片付け
c 運動
d 睡眠
e 気のおける友人との談笑

d→b→a→e→c ってとこか?
0002風吹けば名無し
垢版 |
2023/03/29(水) 01:56:22.11ID:1iGdA4baa
0003風吹けば名無し
垢版 |
2023/03/29(水) 01:58:14.10ID:7sJMutYP0
逆やろ
0004風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 01:58:44.08ID:43GEtQFB0
eが存在しない
マジな話すると動けなくなるからね
外で横になって太陽浴びるのがこの中だと簡単だからこれからだね
0005風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:01:28.92ID:O3tsYPeKd
ダルビッシュおすすめのメラトニンええぞ
0006風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:03:26.92ID:MQXXE4u70
筋トレ
0007風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:06:16.59ID:Pbbp4P950
対処ってなんやねん
運動は治療で
睡眠は対処や
0008風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:12:33.85ID:2RiJ8No8d
人それぞれ違うけどとりあえず太陽光浴びるのがええぞ
0009風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:17:27.19ID:MUTqbJXj0
オナニーしろ
0010風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:17:33.95ID:MUTqbJXj0
オナニーしろ
0011風吹けば名無し
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2023/03/29(水) 02:17:38.11ID:MUTqbJXj0
オナニーしろ
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