長生きする人ってなんで長生きするの？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:06:13.57

気を付けてることとかあるのかな？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:06:38.64

遺伝もあると思う

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:06:42.82

前世で功徳を積んだから

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:07:03.30

とにかく血圧高い奴はあかん
体調に問題無ければ血圧は低ければ低いほうが良い

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:08:07.90

酒量が多いと短命ってよう言うよな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:08:17.87

ワイ低血圧だけど毎朝起きるの辛くてストレスヤバいから早死にする気がする

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:09:25.48

ゲゲゲの鬼太郎の作者曰く睡眠はしっかり取らないといけないらしい
実際本人は93まで生きて、睡眠取らず徹夜してた手塚治虫は結構若く亡くなった

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:10:07.17

しげる定期

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:10:18.33

睡眠、運動、食事
ここらへんか

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:10:44.30

運

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:10:45.52

寝てた分だけ長生きするのか

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:12:41.95

まあ水木しげるも40超えて1日12時間労働だったらしいけど

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:14:43.04

性格悪い人ほど長生きするんだよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 20:15:32.38

タンパク質とカルシウムやないかな
でも1番は偏りすぎないことやと思う