30過ぎたら腹出ても許されるみたいな風潮嫌い　普通に醜いしみっともないだろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 17:21:56.89

酒はほどほどにして
軽い筋トレや適度な運動して
お菓子やジャンクフードも食い過ぎなけりゃそんなに腹なんて出ないだろうがよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 17:23:02.09

３０過ぎたら腹出ても許すって言ってる人見た事ないけどどこにおるん？？

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 17:23:53.55

代謝がおちてるんかもしれん
筋トレしても脂肪の下に筋肉がつくだけで
解決しないし食事制限してもなかなか減らん

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 17:25:06.09

あんま許されないから隠すけど簡単に腹は出ると思うよ