鶏ももの冷凍1食パックで無限におかず作れるわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:37:10.77

調味料変えてフライパンで炒めるだけで完成

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:38:57.87

親子丼くらいしか思いつかん
あとオムライス

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:39:38.04

醤油と砂糖で炒めたら焼き鳥風
カレースパイスと炒めてスパイシーチキンにしてもバジルペーストと炒めてバジルチキンにしても豆板醤とシャンタンと炒めて中華風にしてもええし5分で作れて万能飯やわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:41:11.28

もちろん親子丼とかチキンライスに使ってもええよな
野菜も入れて炒めたら栄養バランスもいいしレトルトの味噌汁付けたら立派な晩飯やろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:41:23.98

普通はノンフライヤーで焼くよね

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:42:40.45

ワイは細かく刻んだのを小分けに冷凍してるわ
野菜炒めの時とかみそ汁の時とか
パラッといれてすぐ出汁とれるし

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:44:26.74

バイトの残飯で鶏ももパックを2kg分(20食)貰ったんやがめっちゃ重宝してるわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 14:48:35.48

胸肉ならわいが１パックで無限につくったる