0022風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/03/27(月) 08:02:43.88ID:tOpm5DGla >>21 スポーツ並みの有酸素運動はむしろ太るで 適度な生活運度ならテロメアのびるからええけど なにもしてないほうが普通は老けない