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ワイ「うんこでない」お前ら「白湯飲めワイはこれで便秘治った」
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0001風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:36:21.68ID:xWRrpJ5x0
本当なのか？
0034風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:44:18.61ID:cdHolVCIr
うんこ1本でやってきた
0035風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:44:38.64ID:QpUdnh250
>>33
紙パックのやつやぞ
0036風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:44:51.91ID:QpUdnh250
>>33
１リッターくらいの
0038風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:45:20.13ID:cZKTdbXz0
溜まってんなあ
と思ったら牛乳一気飲みよ
0039風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:45:45.42ID:Cx2M599z0
ビオフェルミン飲め
ワイは毎日３回くらいウンチモリモリ出るで
0040風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:45:48.89ID:rrP6MZbo0
残便感あっても定期的に出るならええやろ
残便感と思ってたのが痔核のパターンもあるんやけどな
0041風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:46:07.91ID:uo4MDv3Id
大さじ１杯のオリーブオイルはガチ
0042風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:46:15.40ID:xWRrpJ5x0
>>36
1日で飲み干さんか？
0044風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:46:40.05ID:xWRrpJ5x0
オリーブオイル試そうかな…
0045風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:46:50.67ID:c9A1UlFSd
えびおす飲むようになってibsが良くなったわ
0046風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:47:21.31ID:ZK5M+ip/0
EPAのサプリ飲むとええで
フィッシュオイルをiHerbで買うんや
0047風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:47:28.64ID:GGG9MUcj0
>>3
地味にこれかなりガイジ感あるレスじゃないか？
0048風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:47:44.46ID:4Z264DJ+0
腹圧が弱いから腹筋して腸内運動や
0049風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:48:14.91ID:rrP6MZbo0
うんこの出し方悪い場合は腹筋背筋鍛えて上から腹圧かける感覚掴むんやで
0050風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:48:29.89ID:xWRrpJ5x0
>>47
すまんギリガイや
0051風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:50:03.54ID:uVZJTDKQp
ワイはビオスリー飲んどる
0052風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:51:04.78ID:zljc1Rye0
オリーブオイルとバナナはガチで効く
0053風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:52:04.42ID:EAtCm/OFM
ミヤリサンも飲め😡
0054風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:52:15.34ID:faHmPePN0
>>29
すまん、言語的な思考があまり得意でないんや
0055風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:52:32.43ID:k99q7Tuq0
蒟蒻畑一袋食べればうんちぶりぶりやぞ
0056風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:53:21.28ID:uo4MDv3Id
>>55
草
0057風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:53:33.30ID:DgpOlgQDa
豆腐たくさん食べるとうんちぶりぶりでる
0058風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:54:43.29ID:1KBIvMSpa
ホームセンターの日用雑貨のコーナー行ってみ
0059風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:55:59.44ID:FF6A7PND0
食物繊維少ない食事なんやないの
0061風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:57:17.30ID:Cfru8E2P0
便秘なったことないわ
ちゃんと水飲んでるのか？
0062風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:57:54.77ID:ScDflwk8M
基本〇〇茶と名のつくものはうんこ硬くなるから注意な
ごぼう茶とか玉ねぎ茶はセーフやで
0063風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:58:18.06ID:9XVcUHJy0
エビオス飲め
全て解決する
0064風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:59:49.57ID:CN75O7POp
ブラコ飲みまくれば出るくない？
ワイは毎朝それやけど
0065風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 07:59:53.66ID:0bW8+vqI0
うんちぶりぶりするツボってのを前に見たから教えるわ
くるぶしの反対の骨から下に降りたあたりをグリグリしたらええらしい
言葉で説明するの難しいけど
0066風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:00:54.26ID:9y4V7ODdp
水道水沸かしたのは飲むなよ
0067風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:01:14.01ID:hZvcH5ij0
大腸がんは女が多いというし便秘は危険
0068風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:01:34.37ID:jiX598cpd
パイタンスープ？😲
0069風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:02:18.75ID:lbi15Pmg0
キノコ食え
0070風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:03:07.85ID:sADh02nud
肛門に油塗ると無抵抗でウンチが飛び出してくるぞ
0071風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:04:02.46ID:AwOnK7ik0
食物繊維であかんならなんか出来とるかも知らんな
蒟蒻でごっそりこそぎ取れ
0072風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:06:05.21ID:AplATAoxM
難消化性デキストリンと水や
0073風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:06:16.31ID:K2Om5GXj0
適度な運動　テレビ見ながらステッパーでもいい
エビオス飲む
コーヒー飲む

これで治るで
0074風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:08:46.13ID:QpUdnh250
>>42
朝にコップ1杯でええやろ
0075風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:12:57.14ID:Lj9r2EyK0
まずはカンチョーで溜まってる便を出してしまうことも大事
0076風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:13:59.15ID:LCyUspyka
コーラック2飲めばいけるけど、これなしでうんこ出なくなるよ
0077風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:14:41.24ID:GGZXvowB0
変なサプリとか飲むより野菜モリモリ食うのが一番効くで
冷凍で売っとる野菜スープの具でもええからコンソメで作って食え
具にしらたき追加するとなお良しや
0078風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:17:03.07ID:5R2VI/I3d
>>60
メタリカ水とかもあるんか？
0080風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:25:33.14ID:sADh02nud
なんJ民ならウンチについて何かしらアドバイス出来るもんやな
0081風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:27:45.83ID:upQ6HrJb0
こんにゃくも食いすぎると腸が詰まるから気をつけるんやで
0082風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:32:35.79ID:GJOcTPHkM
洋式の座りもあかんわ
0083風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:33:28.69ID:dleLlxlw0
寝る前にトマトジュース1杯飲むだけで快便やし痩せる
0084風吹けば名無し
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2023/03/27(月) 08:36:22.86ID:v5csArdL0
>>16
分けて飲めよ
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