【悲報】ワイヒョロガリ筋トレ初心者、なかなか筋肉が育たない・・・

[0004 風吹けば名無し 2023/03/25(土) 17:01:27.71 ID:vQAFrV/50]

食生活が悪いと筋肉全然育たんって聞いたことあるけどイッチはちゃんとしたもん食ってんのか？