今年の日本スポーツ、ガチでヤバいwwwwwwww
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競馬→パンサラッサが世界で無双
野球→WBC優勝した
サッカー→キリンチャレンジカップでは未来溢れるホープが代表に
世界水泳→受け継いだ北島康介の魂
バスケW杯→史上最強の布陣 優勝も辞さない
ラグビーW杯→ベスト8を取った2019よりチーム状態が良い 優勝も辞さない 他なんもダメだけどスポーツだけ強い
末期の社会主義国みたいだな >>6
プーチンがスポーツに力入れてた理由よくわかるな 睡眠不足は免疫力を大幅に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ 大谷三苫八村藤井
もしかしてゆとり教育って大成功だったのでは >>25
でも今の代表メンツって見ててワクワクせんか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています