ワイ「ダイエットしよかな……」ネット民「「「俺に任せろ！！！！！」」」

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:36:37.84

敵1 「有酸素運動しろ！」
敵2「有酸素運動なんかするな！無酸素運動しろ！」
敵3「飯を食うな！食事制限しろ！」
敵4「食事制限なんかする必要も無い！筋トレだけしろ！」

ワイ「う、うわあああああああああああああああああああ！！！」

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:36:47.42

どうすりゃいいんだ

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:37:01.61

ワイ「マクド、食べるか？ﾆｯｺﾘ」

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:37:26.03

ワイ将「うんこうんこうんこうんこうんこうんこ」

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:37:49.42

>>3
チートデイなら良いよな？

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:37:58.02

>>4
幼稚園児かな

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:38:39.93

筋トレだけしろはガチ　カロリー消費すれば何食うてもええ

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:38:56.77

そりゃ食う量減らしてジョギングやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:39:16.72

カロリー計算して運動しろ😤

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:39:32.13

運動でカロリー消費するより摂取カロリー減らす方が楽や
温かいものを時間かけて食えば量は自然と減ってく

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:39:58.89

>>7
でもダンベルとか持ってないよ
スクワットでもいいの？

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:40:21.22

リバウンドしたワイの経験からいくと食べないのが一番速いで

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:40:55.12

>>10
あったかいもんなら量減るん？腹膨れるから？

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:41:10.23

>>12
食べないからリバウンドしたんじゃ？

**風吹けば名無し** · 2023/03/20(月) 18:41:11.40

>>11
ダンベル使わない筋トレなんていくらでもあるから大丈夫や
スクワットでもいい