鬱病の生活ルーティーン
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起きる→ゲーム(少しだけ)→PCでネットサーフィン→寝る 実際鬱だった頃は
起きる→何もする気が起きないのでぼーっとするか無理やり寝ようとする→寝る
こんな感じだった 寝てる→起きる→起きられない→寝る→起きる→家の中でなんかする→数時間後に寝る ワイはもうお風呂3日入ってないけどその前は1週間
その前は10日入ってなかった 躁鬱やが日雇いの現場着いたらデパス飲んで終わったら車内か快活CLUBで酒飲んで寝て最初に戻るわ >>17
お前、死んでるのか?
ワイは新聞読んどる 中学生の生活
学校→部活→塾→寝る
めっちゃ忙しいで 深刻じゃない時にバイク乗るのほんまに厳しい時でも効くで
希死念慮に効くとか言われとる散歩の延長線上や ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています