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ワイ22歳大学生が120歳まで生きるためにやってることwww
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/03/17(金) 21:35:29.81ID:h1H9U3EL0
ジュースお菓子酒タバコ禁止(お菓子は一部OK)
週4トレーニング
腕立て腹筋背筋100回懸垂50回5km20分ラン
23時就寝7時起き

4月から社会人やが続けられるか不安やで
0002風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:35:42.58ID:5+3KXuej0
ヤバすぎやろ・・・
0003風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:37:15.32ID:h1H9U3EL0
お菓子の一部OKってのはナッツ、高カカオチョコ、ランニング前の和菓子とかや
0004風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:37:34.91ID:JZUwRfvQ0
逆に早死にしそう
0005風吹けば名無し
垢版 |
2023/03/17(金) 21:37:48.48ID:h1H9U3EL0
ネタではない
0006風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:38:19.26ID:h1H9U3EL0
>>4
ワイが体を張って証明した
0007風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:38:23.73ID:eG5WwBeSp
筋トレ余分じゃない?
0008風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:39:20.52ID:h1H9U3EL0
>>4
ワイが体を張って証明したる
>>2
同世代で一番健康なんちゃうか
0009風吹けば名無し
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2023/03/17(金) 21:39:25.43ID:XNEjKREX0
どれも寿命に関係しなくて草
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