実際痩せようとはしてるもののえらい勢いで痩せまくるんだけどこれ大丈夫？

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:54:01.18

90kgから痩せようとして半年で65kgまで落ちた
あまりにも効果出過ぎのような

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:54:41.18

適正体重に身体が近づこうとしてるんやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:54:55.45

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このスレはデブイッチな妄想です

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:55:10.92

夜に炭水化物は避けるようにして間食控えて筋トレする
ぐらいなんだけどそんな効果あるもんかね

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:56:25.13

運動経験ありそう

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:57:05.83

>>5
それはある
大学まではやってたから筋肉質ではあると思う

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:57:11.97

わいもそれくらいのペースで痩せたけど辞めたら同じくらいのペースで元に戻った

**風吹けば名無し** · 2023/03/14(火) 16:58:15.44

太りやすい奴は痩せやすくもあるんや