ダイエットしてるけど人生おもんなすぎ

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 11:46:15.60

日曜なのにサラダチキンしか食えない

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 11:46:45.51

これまで楽しんだツケやぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 11:49:31.52

そういう無理なダイエットはまず続かんしリバウンドして元以上に太るだけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 11:57:10.71

>>3
どうしたらええんや

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 11:57:21.64

>>2
ただちょっと飲み食いしただけやのに

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 11:59:31.56

これだからデブは

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 12:02:52.97

カロリー計算してきちんと3食食べて適度な運動すればいいだけ
半年後、1年後も続けてるイメージ湧かないような方法は絶対失敗する
半年後もサラダチキンしか食ってないなんてまず有り得ないだろ？

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 12:08:20.35

体は毎日見るんだしそうなる前に対策取れたよね

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 12:09:52.16

>>7
まぁな

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 12:10:04.03

という１ヶ月後までに痩せたいんや

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 12:14:18.65

>>10
まあ健康とかどうでもいい、その後太りやすい体質になってもいいってんなら期限付きの過酷なダイエットすればいいんじゃね

**風吹けば名無し** · 2023/03/12(日) 12:27:41.84

平日ダイエットして休日は好きなもん食えばええんちゃうか？