【🏮】なんJ酒部【🏮】
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肝臓の数値より血圧が気になってきた
145/104や 行こうとしてた町中華やってなくて気になってたもう一個の中華料理来て呑んでる
店員さん中国人オンリーなんだけどドラマに出てくるような店で地元の人から愛されてるのが伝わってきて感動してる 昨日スレは平日は21時くらいって言ってたから嬉しい >>21
中華のピーナッツ麻辣花生とかどう?
塩気はあるか >>19
食い散らして汚いからあげられない😭
ごめん、、 >>17
アテがしょっぱいもんばっかやからな
玉ねぎかじりながらスクワットしまくってるわ >>22
ワイもや
ビールと焼酎が主やから2つとも外せんわ 体重減ると血圧も下がる
有酸素運動で一石二鳥といえばウォーキングかな >>34
ニッスイの食べてみたらわかる
普通のちくわより美味しい 日頃摂生してれば週に2回くらい好きに飲み食いしても問題ないやね
酒飲むときにカロリーだの減塩だの気にしたくないのう 月曜から飲んで大丈夫か?
ワイは最近太ってきたから心配になってきた >>36
ニッスイとかトゥンクてなるやん
ちょっと買ってみるわ老親に >>38
俺は今日飲んだら平日仕事の付き合い以外は飲まずにジム行く予定だから大丈夫!
土日我慢してしんどかったわ… 一応酒量は減ってきてる
ずっと60g/dayくらいやったからなあ
今月は32g/dayくらいになりそう
11月 47.1g/day
12月 46.6g/day
1月 42.0g/day 毎日怠惰に酒飲むのも良いけど我慢してからの飲酒気持ちいい ストイックだねえ
健康診断でも引っかかったの?gで計算とかできないや >>37
毎晩晩酌月に2回はとんこつラーメンチャーハンセット替え玉1を一年以上やってるけどそう変わった感じはないわ
やっば抑えるべきは糖質なんかなー >>47
%かけて0.8倍するだけやで
5%のビール500mlだったら500×0.05×0.8=20gね >>50
毎晩晩酌羨ましい😭
俺は筋肉元々無いのに更にアルコール分解されて手足細くて胸て腹だけ出てる体型になってからジム行ったり色々改善した…
豚骨チャーハン聞いてるだけでヨダレ止まらん…はぁ… >>52
そんな数式あったの?!勉強になります…ありがとう >>57
ワイ余計なお世話大嫌いやからアカンかったらスルーして
ジム行ってるのと同じ時間歩いてみ?腕も振って速歩きで
体を美しく見せるのはトレーニングの賜物やけど単にカロリーしよ >>65
カロリー消費するんやったら歩くほうが手軽やし効果的やと思うわ 佐賀だと東一が一番やな生があれば最高
鍋島はあんま好かん >>69
たしかにね…走るのと歩くのカロリー消費で言ったらあんま変わらんらしいしね… >>70
俺の周りもそんな感じよ
まず酒1人で飲まないらしい >>72
刺盛りの上は左から合鴨のマリネ、チキンのなんちゃら、サーモントマトのマリネ、豚しゃぶキュリや 空気読まずに連レスごめんね
多分こん中で一番糞ガキだと思うわ。文字で話しながら一緒に飲める感じが嬉しくて >>73
チャリンコええで
数十キロほど先の店行って高カロリーな食事しても痩せる
まあ酒飲めんが 2軒目いきまんこ
人生2回目くらいの立ち飲み屋いてくる >>73
悩ましたないけど飽くまでカロリー消費やから
余分な肉減ったあとの体型ケアまで考えてくれるのはトレーナーやからね 小布施ワイナリーの日本酒を初めて飲んだわ
オクで2倍以上の値段付いてる
ソガペールエフィス イリヤ ソントン
コルク抜き無かったからハサミ使って30分かけて開けたで😂
https://i.imgur.com/mT5sP3Z.jpg
https://i.imgur.com/uQcpTe6.jpg 赤羽の立ち飲みで
日本酒をおでんの出汁で割って飲みたい そういえば昔上司がワイナリーに直接買いに行かないと買えない日本酒とか自慢してきたのがそんな名前だったような違うような もう酒タバコ女の時代は終わりやね
ワイだけ世間から取り残された感じやわ >>85
ええな
七味とかをちょっと加えるのもいい >>87
みんなやるとこはやってるよ
タバコは肌と髪に悪いからやめたけど 来月の5連休を利用して禁煙開始予定
2日目の夜は1時間おきに目が覚めるから やはり皆さんタバコ辞めるんですな
俺は上司が吸うから飲み会のついでに貰ってしまう
今度タバコ渡さないとな 久しぶりに外で飲んで一緒に飲んでた職場の後輩女に手を出してしまった
激しく後悔してる
酒に酔うとちんぽが正直になりすぎるのどうにかしなきゃと思う 酔ってるとき隣で吸われると本当やばい
マジで乞食したくなる。まあ今がそうなんだけど >>92
医者「禁煙を周知して逃げ場を無くしなさい」
福山雅治「休煙って言ってる。もう何年も休煙してる」
マサハルのもんやで >>105
めっちゃ分かる
リアルに1時間くらい腰振ってまんこガバガバになってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています