毎日ストレッチしてるのに肩こり治らんのやが😡
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背中で握手できるくらい柔らかくなったし肩甲骨剥がしもやってるʚ😡ɞ 肩は肩では治らんで
反射区は別の部位にあったりするからな
顎や目も関係ある ストレッチって言葉に出すとひとりエッチって聞こえるよね☺ >>3
肩甲骨寄せる筋肉ガチガチやぞ
こんくらいできるようにならんと
https://youtu.be/8Rr29gXImng >>8
𝗧𝗵𝗮𝗻𝗸 𝘆𝗼𝘂
試してみるで有能ニキ😘 脇を伸ばすんや
ヨガの子どものポーズググってやってみて ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています