メンタルの鍛え方教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:17:34.71

今日は客に「ハァ？」って言われたの引きずってて辛い
心臓がドキドキして辛い

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:18:46.92

メンタルって何って思うようになればええ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:19:18.28

そやな、まず人前でちんぽ出すとこからはじめよか

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:20:20.07

死にかければええで
ソースはワイ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:22:19.67

サラッと流す事を覚える。

まずこちらに過失があるならしょうがないが、不可抗力によって相手に文句を言われたなら、しょうがないじゃんって開き直る。

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:26:10.14

起きた事象をどこか客観的に見る
当事者になるから辛いことも客観的に見れば「なんだあのクソ客」で終わることも多々反省点にも冷静に気付けるようになる

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:29:30.53

自分もメンタル劇弱だから気持ちわかる

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:29:38.92

脳内にもう1人の自分を作る

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:30:10.87

また「ハァ？」って言われた時にスムーズに殴れる用イメトレする

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:30:26.37

あともう１つあったわ
心にミニひろゆきを飼う
これ割とガチ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:30:56.92

食べて寝れば忘れるだろ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:31:12.08

ウクライナで傭兵してくれば
何言われても肉袋がしゃべってるわぐらいにしか思わなくなる

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:32:44.25

本当の絶望を知ったらそんな程度ではどうとも思わなくなるよ
俺も本当の絶望を知ってからはメンタルめちゃくちゃ強くなった

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:33:39.17

数経験すればええやん。百回同じこと言われたら流石に流せるだろ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:33:59.66

同僚に無視されただけで泣きそうになるし不安になる
更に、喧嘩みたいな感じになると涙目になる
いい年した爺かだよ‥情けなくて死にたくなる
格闘とか始めれば変わるかな

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:41:34.92

涙目程度なら大泣きでも吐いてもいなかったらまだ余裕がある証拠

世の中の誰にもあえて助けを求めず本当に1人で対峙して1人で試行錯誤して乗り越えれたとき初めて精神的な自由と強さを獲得できる

孤独を楽しめるようになったら嫌でもメンタルなんぞ勝手に育ってくれる

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:41:51.47

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:42:08.40

人に期待しないことや

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:44:16.40

油断してる時だと堪えるよな
美味いもん食え

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:46:26.72

書こうと思ったら>>18にもう言われてた
でもこれ凄く大事な事だよ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:47:42.32

体を鍛える

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:53:14.42

１００回ハァ？って言われる

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:55:59.41

相手をロボットだと思えばええんやで

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:56:21.42

逆境を味わってもメンタル強くなるどころか心に傷を負ってもっと弱くなるぞ
いじめられっこや虐待経験者見ればわかるやろ

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 03:56:41.10

筋トレ
もしくは
日焼けする(日サロでも可)

**風吹けば名無し** · 2023/02/19(日) 04:13:18.03

人を殺せば小さな事なんてどうでもよくなる