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【謎】ワイ痩せ型、体重は減ったくせに体脂肪率だけが上昇
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/02/18(土) 18:07:30.41ID:ygFdZSlC0
おっかしーな🙄
食生活は変わってないのにね
0002風吹けば名無し
垢版 |
2023/02/18(土) 18:09:58.64ID:Zv1Yxu9Oa
糖も脂肪に変わるで
0003風吹けば名無し
垢版 |
2023/02/18(土) 18:13:48.37ID:4whRMTF40
食事制限と有酸素運動と筋トレを少しずつやって体重・体脂肪が順調に減り
骨格筋率は上がったのに基礎代謝が1500から1400まで落ちたんやが?🤔
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