0009風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/02/18(土) 12:51:50.91ID:7KpS3PaX0 >>7 最初だけ硬いのは典型的な便秘や 水分たくさんとって毎日スプーン一杯のオリーブオイルを飲むと良いらしい