ワンタンスープ飲んで塩分過多なった

[0001 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:29:04.62 ID:r3W+eaop0]

だからヨーグルトで中和してるんやが

[0002 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:29:14.80 ID:r3W+eaop0]

どうなん？

[0003 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:30:15.55 ID:mOjOcN360]

塩分たかなら水飲んだ方が良い

[0004 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:31:01.27 ID:oYKDnTcha]

バナナかトマトジュースないんか
カリウムとるんやで

[0005 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:31:15.92 ID:r3W+eaop0]

>>3
薄まるだけやん
ワイは「中和」したいの

[0006 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:31:28.03 ID:r3W+eaop0]

>>4
そうなん？

[0007 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:31:51.95 ID:oYKDnTcha]

トマトジュースはもちろん無塩のやつやで

[0008 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:32:47.79 ID:mOjOcN360]

>>5
体内の水分と塩分の割合が合わんから塩分過多になるや水飲めば良いだぞ

[0009 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:32:58.59 ID:oYKDnTcha]

>>6
ナトリウムとカリウムはシーソーみたいな関係なんや
詳しくは検索してみ

[0010 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:34:39.63 ID:lmMzB80D0]

しょっぱすぎと甘すぎどっちのが体にいいんだ？

[0011 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:37:19.15 ID:5VpHmSuh0]

言うてワンタンスープって塩2ｇも入ってないやろ

[0012 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:38:13.73 ID:r3W+eaop0]

>>11
確認したら3だった

[0013 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:39:07.89 ID:cWotGY1M0]

中和なら砂糖やろ

[0014 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:39:33.06 ID:5VpHmSuh0]

>>12
カップラーメンの半分以下やん
その程度なら心配無用

[0015 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:40:42.16 ID:oYKDnTcha]

>>11
それまでの食事ですでに塩分とってるやろ

[0016 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:42:40.93 ID:5VpHmSuh0]

1日全体で10ｇ以下くらいにしときゃ
ええんちゃう

[0017 風吹けば名無し 2023/02/17(金) 01:47:53.87 ID:hEMcfrQr0]

はよしねや