ダイエットや筋トレが続く魔法の理屈←これある？

**風吹けば名無し** · 2023/02/16(木) 07:46:48.90

あったら教えて

**風吹けば名無し** · 2023/02/16(木) 07:53:20.84

まず怪我をしない事
筋トレで怪我する奴ほんま多いからな

**風吹けば名無し** · 2023/02/16(木) 07:55:21.62

やさすい

**風吹けば名無し** · 2023/02/16(木) 07:59:12.06

気合いと根性

**風吹けば名無し** · 2023/02/16(木) 07:59:26.16

競技やって試合に出る
目的もなく続けられない
逆にパワリフの試合やボディコンテストに出るなら最低限結果出せなきゃ恥かくから続けなきゃいけない

**風吹けば名無し** · 2023/02/16(木) 08:02:23.64

自己啓発的なの見たけど最終的に続いた試しないわ
女の人と会うとかがモチベになってたときは比較的続いてた