ヒマやと嫌なことばっか考えてしまうんやが

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 17:51:14.54

一日中大忙しでベットで事切れるくらいの生活のが精神的には楽やろなって感じや
肉体的にはキツイから結局出来ないんやが

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 17:51:50.30

ワイもおなじや
せやから筋トレしてる

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 17:53:08.61

>>2
家にランニングマシン欲しいんやが
高いし集合住宅やし無理や

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 17:54:17.40

>>3
ランニングマシンは使わなくなるからおすすめできないわ
普通に自重トレでもいいからやればスッキリするで

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 17:54:57.94

>>4
そうなんか

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 17:57:22.70

ラジオ流しっぱなしにしとくのがええで
思考をずっとそっちにそらして嫌なこと押さえつける

**風吹けば名無し** · 2023/02/11(土) 18:06:18.36

嫌なこと考えないように
忙しい日々を送りたいってことか
ただ忙しいだけじゃ疲れて嫌になるし
適当に目標決めて忙しいのは目標のためやーって割り切れば
頑張れるんちゃう