ねことうふ、しろまんた← こいつらみたいなネーミングセンス

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 05:57:06.76

ワイにもこういう感じの可愛いペンネームちょうだい

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 05:57:31.74

いっちんた

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 05:58:53.95

おせちんこ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 05:59:20.98

みるたんく

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 05:59:36.39

キモ＝ジェイ＝ミン

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:00:02.64

みのもんた

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:00:05.61

さくらたかひろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:01:21.88

いぬおから

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:02:07.81

みるめぇく

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:02:27.69

キモ・オタク

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:02:39.63

ダメチンポ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:03:16.30

ちずぎうど

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:03:32.97

きむわいぷ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:07:09.25

ほーちみん

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:09:28.05

くろちんぽ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:14:28.82

ずがこうさく

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:18:33.71

おにぺにす

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:19:22.11

きなこもち

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:20:48.71

つのだ☆ひろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:21:11.16

こいつらみ

**風吹けば名無し** · 2023/01/30(月) 06:21:58.79

【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう

其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる　
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2～3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）　
其の6：肥満に気をつける　
其の7：アルコール・甘い炭酸飲料を控える
其の8：喫煙を控える