1ヶ月毎日サウナ入ってたら100㎏から90㎏になった

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:45:37.19

これ最高だわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:52:35.63

水分抜けてるだけで痩せてないぞ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:53:33.37

それ脂肪の水分抜けて硬くなって余計に脂肪落ちにくくなってるぞ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:55:00.47

水分がほとんどやろうけど代謝上がって痩せたりせんの？

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 11:00:54.78

代謝は筋肉増えないと良くならない

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 11:02:04.92

まあええやんデブの毛穴汚れてそうやし
切り替えていけ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 11:09:18.23

運動後に水分摂ってサウナ行く方がキマるぞ