0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/01/28(土) 00:28:30.09ID:+fni/4y20 https://i.imgur.com/ZxWAwGr.jpg 筋肉が硬くこわばってしまうと、運動時にケガをしやすくなり、血液循環も悪くなります🥺 血液循環の悪化により、むくみや冷えを生じ、基礎代謝が下がって、肥満になります🥺 また、疲労物質が蓄積して、腰痛や肩こりを生じ、心筋梗塞や動脈硬化の原因にもなってしまいます🥺