深夜にまぜそば食べちゃった🥹
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深夜じゃない。早朝だ!大丈夫!
もう通勤電車の中だよ😰 >>4
食べたの1時間半前くらいだから深夜🥹
でも寝るの10時くらいだからセーフかな🧐 >>5
余裕でセーフ。
あと5時間、ジョギングだな。 >>7
標準と軽度の間を行ったり来たりやな
最近はトレーニング始めたから下がってきてる まぜそば美味いよな。油コテコテのインスタントまぜそばすこ >>11
コンビニに売ってる奴すき🥹
年1食うかどうかやけど >>15
ワイは酒飲む量が異常だから食べ物抑えないと爆太りする🥹 麺をGI値の高い全粒粉とか買い置きして、
たれはスーパーのラーメンコーナーにある、
単品売りの奴にしちゃあどうだ? >>20
普段はオートミールとかタンパク質多めの食事で食ってる☺
友達と遊びに行ったりバイト先の子とご飯食べに行くときはラーメンとか定食ばっか🥹 >>21
じゃあの!
今日はビル点検でソームのワイは早朝出勤。もうすぐ降車駅。
コンビニ寄って買う朝飯は麺類でかたまった。
守衛さんと点検業者にお菓子買ってたろ。 >>22
えらい🥹がんばってね☺
お菓子はカントリーマアムね🥹 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています