寝てる間に呼吸止まったりいびきするせいで慢性的な睡眠不足なんやが

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:46:01.60

どうすればいい？

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:47:08.98

手術したら？

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:47:55.97

似た症状のやつおらんか？

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:48:22.52

病院行け
酸素吸入器みたいの貸してくれるからそれつけて寝る
ビックリするほど翌朝スッキリと目覚めて昼間も眠くない
睡眠時無呼吸症候群はホント体に悪い

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:48:52.75

仰向けて寝ると呼吸止まりやすいから横向いて寝ると楽になるよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:48:58.36

ワイのマッマが睡眠時無呼吸症候群やった

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:49:21.14

痩せる

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:49:38.35

ぐごおおおおおおおお（クソデカいびき）
すーっ…（呼吸停止）
って感じらしい

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:50:00.80

アルコールにより睡眠の質が低下　夕方以降の飲酒に注意 | ニュース | 一般社団法人日本生活習慣病予防協会
https://seikatsusyukanbyo.com/calendar/2013/002241.php

**風吹けば名無し** · 2023/01/24(火) 21:50:08.32

整体いってみろ