0003風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/01/22(日) 19:55:37.06ID:C0Wyvv4B0 3時間かけて8キロ走っても消費カロリー960キロカロリー 1キロ痩せるのに必要なカロリーは7200キロカロリーや ワイは諦めた