【画像あり】睡眠不足のデメリット一覧がヤバすぎると話題に

[0013 風吹けば名無し 2023/01/22(日) 00:44:13.37 ID:qbbzizwka]

夜9時くらいからならスッと眠れるのに
12時過ぎると途端に寝つきが悪くなるわ
2.3時にやっと眠れる感じ、んで朝7時起きで地獄や