0007風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/01/19(木) 19:05:26.47ID:Bof7Jivx0 普段何km走ってるんや? 全く走ってないなら4kmぐらいにしとき。あと、きつかったらショートカットして戻れるようにコースを選べばなおよし