0007風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/01/17(火) 01:16:02.07ID:V7Kggi/L0 夜九時以降にディスプレイ明るいとか夜にコンビニ行くとか部屋が明るいでも 脳が活性化して寝れなくなる