【画像】こどおじワイ（24）のノー筋トレボディｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:08:22.52 ID:Vc4vJeo30]

https://i.imgur.com/TwYcXvL.jpeg
ちな童

[0002 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:08:43.22 ID:u2ENZbF/0]

キッツ

[0003 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:08:52.49 ID:Vc4vJeo30]

"才"があるね

[0004 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:08:58.69 ID:P7ExwP7g0]

つよそう

[0005 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:09:28.87 ID:gythkL1t0]

スレンダーだし割と良い身体でいいと思う

[0006 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:09:34.38 ID:XMsp6XnZd]

腰と脇腹にあるのいぼか？

[0007 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:09:39.53 ID:roclyDoU0]

かわいい

[0008 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:10:07.26 ID:Vc4vJeo30]

>>6
鏡の汚れや

[0009 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:10:15.21 ID:0pKYP5u40]

これ増量期のマッチョくさいな

[0010 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:11:12.53 ID:Vc4vJeo30]

どんだけだらけてても胸筋がずっとあるからええわ

[0011 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:11:22.86 ID:gythkL1t0]

>>9横向いてるから厚みあるように見えるだけやで
身体って写し方で全然変わる

[0012 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:11:52.77 ID:69/jjRKk0]

ちんぽ見せろ

[0013 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:12:17.12 ID:GEpLaVmg0]

ええやん

[0014 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:12:29.11 ID:kPq005PJ0]

ビビってチンポ写さない童貞野郎

[0015 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:12:39.86 ID:Vc4vJeo30]

>>11
筋肉嫉妬民見苦しいぞ

[0016 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:13:19.85 ID:sBb30pki0]

ぬりかべって感じ

[0017 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:13:43.13 ID:e9auoO8J0]

>>14
ホモ野郎！

[0018 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:14:13.20 ID:Vc4vJeo30]

首だけもうちょっと細くしたい

[0019 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:15:05.80 ID:92eTmgbl0]

芸術的

[0020 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:15:23.98 ID:K+Aorg5M0]

全裸で草

[0021 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:15:42.82 ID:p2BqAIDja]

素質あるよ
筋トレの

[0022 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:20:30.01 ID:MaFtHfjH0]

何もせずこれは素直に羨ましい

[0023 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:20:31.01 ID:gythkL1t0]

>>15

https://i.imgur.com/DMoLt46.jpg
これは多少厚みあるけど

https://i.imgur.com/qrQkdtq.jpg
これは細いやろ？そういうことや

[0024 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:21:53.46 ID:Vc4vJeo30]

>>23
ほらやっぱり筋肉民やん
一般人からしたらどっちでもええわ
ネッチョが

[0025 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:22:55.62 ID:tg0HG4ihM]

>>24
負けてて草

[0026 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:23:34.79 ID:C3KsUnDur]

やってる三頭やん
ワイは騙されへんで

[0027 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:24:00.53 ID:Vc4vJeo30]

>>25
負けるの意味がわからんわ・・・
説明してくれ

[0028 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:24:21.88 ID:RxJVsJ01d]

綺麗やん羨ましい

[0029 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:25:24.51 ID:Vc4vJeo30]

>>26
中学の野球部時代以降してないから
10年はしとらんな

[0030 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:25:25.94 ID:4cqwwYZup]

中学生くらいの体

[0031 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:25:30.29 ID:gythkL1t0]

>>24
ただ斜めや横からだと大きく見えるし正面だと細く見えるってレスがしたかっただけなんやスマン

[0032 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:25:38.39 ID:aeKHstbc0]

ネッチョって求められてもない自分のからだ貼るよな
それで文句言われたらぶちギレる

[0033 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:26:17.34 ID:tg0HG4ihM]

>>27
これは人間的にも身体的にもやな

[0034 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:26:37.97 ID:KqFsA4sWd]

>>23
なんで筋トレ民って全裸で撮るんやw

[0035 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:27:05.82 ID:LWqlKKRg0]

ワイ漏斗胸、胸筋に憧れる

[0036 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:27:10.06 ID:Vc4vJeo30]

>>31
低レベルでどんぐりの背くらべしてる中でガチ勢の意見述べられても困るわ

[0037 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:28:33.55 ID:gythkL1t0]

>>34
運動した後でお風呂入る前やからや

[0038 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:29:57.66 ID:KqFsA4sWd]

>>36
え、背比べしてるつもりやったんか
自虐スレかと思ってたわ

[0039 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:30:46.72 ID:tg0HG4ihM]

絶賛レス期待してたんやろなぁイッチのテンションだだ下がりで草生えるｗｗ

[0040 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:32:01.85 ID:Vc4vJeo30]

ｗｗｗ

[0041 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:33:39.31 ID:6yDEVkxrM]

こどおじ丸出しの背景がきついわ

[0042 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:38:05.04 ID:OOG0Admt0]

ちん毛映すなやｗｗ

[0043 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:38:17.83 ID:Vh7l0n/k0]

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

[0044 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:38:21.21 ID:JXNaCu6s0]

おいしそうな乳首しとる

[0045 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:38:51.16 ID:Vh7l0n/k0]

お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる？アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』
https://melos.media/wellness/21641/

お酒で筋肉が壊れる？でも飲みたい！筋トレとアルコールの話｜ネットのくすり屋さん
https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php

[0046 風吹けば名無し 2023/01/09(月) 09:39:11.73 ID:4fmkNeKVp]

なんやこんなぽっちゃり体型晒してるんやから自虐かと思ったわ自慢やったんか