筋トレ入門者ワオ、ダンベルを買うｗｗｗｗｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:11:36.77

これでマッチョになるんやで～
https://i.imgur.com/8sVOMTJ.jpg

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:21:20.85

これ配達員も涙やな

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:21:22.03

>>45
なるほど
知らんかったわすまん

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:21:41.94

この重さで何回上げんの？

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:21:45.01

>>48
ワオがベンチ台もダンベルも下から運んだで
可哀想だし

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:22:48.43

わい、2kgでもう肘が痛い

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:23:04.72

草

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:23:15.62

>>51
大きくて重いならまぁええけど、ダンベル入りのケースって一抱えでかなり重いからなぁ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:23:25.23

マジで後悔するぞ
俺も40kgのセット買ったけど

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:23:28.89

>>46
筋トレすぐやめるなら買わない方が良い
ワイは筋トレ依存やからダイジョブやけど
すぐやめるなら場所めっちゃ取る物かけにしかならん

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:23:37.22

手ぶらでピンポンしてくる時点で手伝わせる気満々の配達員だったから
気利かせて全部運んだわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:23:39.15

2キロって黒板消しクリーナーくらいの重さか

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:24:21.49

>>55
会社からお年玉で10万もらったから買ったのよ
夏までにパリッとしたいなと

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:24:26.12

>>56
筋トレ自体は続いとるんやけどやっぱ場所取るよなあ
サンガツやで

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:25:09.40

そろそろトレーニングするんやで～　

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:25:38.88

馬鹿すぎる
プッシュアップバーと100円ショップの腹筋ローラーで十分なのに

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:25:55.35

一発で怪我しそう

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:26:25.88

>>59
今からダンベルプレス、ショルダープレス、ワンハンドローやりこんで食事気をつければそこそこいい体なれるで

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:26:44.15

>>64
サンクス
継続するで

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:27:11.54

ワオ？

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:27:21.82

>>62
腹筋ローラーは持ち手の部分ぶっ壊れやすい
からちゃんとしたの買った方がええ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:27:49.74

10kgのしかあらへん
あれ２つ3つ片腕に持って上げるとか正気かよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:27:54.02

>>66
https://i.imgur.com/kjInHIi.jpg

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:28:28.19

自宅用なら10キロ×2で充分やないか？
高重量ならジムでやればええし

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:28:29.24

米俵をもてばええやろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:29:11.38

今どんくらいあげられるんや
ワイは半年かけてようやく28kgや

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:29:25.29

>>70
ほんこれ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:29:42.65

今って2023年なんか…

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:29:57.89

全く未経験やで
いまワンハンドローイングやったら32kgできたわ
そんなレベル

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:30:34.15

>>70
それはある
ワイは家に15キロ以下のダンベル
２つずつ買っておいてる

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:30:44.08

怪我するなこれワイは知らんで

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:30:51.44

>>60
別に場所取らんで
洗濯物干しになるだけや
ソースはワイ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:31:00.17

前に撮ったやつだけど腕とかこんなんやで
デブ
https://i.imgur.com/WiQEFrO.jpg

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:31:31.92

ワイ「筋トレでもするか…。まずは5kgのダンベルから」
筋トレ民「5kgじゃすぐ足りなくなる」「可変式の高い奴買え」

こうしてワイは筋トレを諦めるのだった

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:31:44.05

>>79
ふっっっっと
お前絶対やってただろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:17.10

>>22
お前の負け死ねばいいのに

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:18.79

ワイ昔30kgの2000円で買ってたまに上げてたけど続かなかったわ
全然鍛えてなかったから頭の上まで何回も上げるのしんどかったわ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:21.75

>>79
これで未経験はなんか
現場職かなんかで普段から身体使ってるやろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:24.01

3～5キロでええんやで
モチベ保てる程度でええんや

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:46.82

現場監督やな

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:48.21

>>79
このスレ終了やってないわけが無い

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:32:51.71

ゴミ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:33:42.08

いやトーシロやで

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:34:21.86

>>87
雑魚の嫉妬で草
才能ないゴミが嫉妬してんじゃねーよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:34:27.10

>>89
滑ってんで素人でこれは無理バレバレの嘘やめようや

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:34:37.30

じゃあな
そのうち経過報告スレ立てするから

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:34:57.74

>>79
こんな事になっちゃってんのかよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:36:35.49

フレベルは使い勝手最強だと思うけどガチるなら36買ったほうが良かったんやないか

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:36:43.46

なんで消すねん見せろや

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:37:03.03

勝っても続かないぞ
結局自重のほうやる

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:39:20.61

がぞうぜんぶみれんのやが

**風吹けば名無し** · 2023/01/08(日) 20:43:23.93

イバンコ以外ないよね