安価でなんJ七草粥作ろうや
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せり
つくし
たんぽぽ
まだ食べれるな
次>>21 せり
つくし
たんぽぽ
セロリ
普通に食えそうで草
次の食材>>29 せり
つくし
たんぽぽ
セロリ
アセロラ
健康的で草
次の食材>>35 せり
つくし
たんぽぽ
セロリ
アセロラ
芽キャベツ
うまそうやね
ラストの食材>>45 せり
つくし
たんぽぽ
セロリ
アセロラ
芽キャベツ
ナツメグ
なんJ七草粥完成や! たんぽぽは刺身のあれでええやろ
つくしどうするんや ここまで普通に食える七草粥になるとは思わんかったわ ナツメグ効かせること考えると何味になるんや
カレースープか ~よく噛んで食べることの8つのメリット~
☆ダイエット効果(糖尿病予防にも)
☆小顔効果(表情筋や口輪筋の発達)
☆脳の活性化(認知機能向上)
☆虫歯予防(唾液の分泌による歯の再石灰化)
☆歯並びや発音が良くなる(舌や顎の筋肉、顎の骨の発達)
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防(ペルオキシターゼという酵素の効果)
☆胃腸の働きを助ける
食べ物をよく噛むことで得られる8つの効果とは! | 都賀デンタルクリニック
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