【悲報】『糖質制限』に勝るダイエット法、ガチのマジで存在しない模様ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:46:22.38

【メリット】
1. 鬼速で痩せる。
2. 美味しい飯を腹一杯食える。
3. 他ダイエットと比較して筋肉が落ちにくい。
4. めっちゃ快便になる。
5. 代謝が落ちないのでリバウンドしにくい。
6. 凄く健康にいい。
7. 長続きしやすい。
8. 集中力や体力もアップする。

【デメリット】
1. 金がかなりかかる。
2. 料理が必須。手間がかかる
3. 外食はしにくくなる

デメリットもあるけどメリットのラインナップが強すぎるんだよなぁマジで
結局コイツに敵うダイエット法って存在しないんやろなぁ

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:47:36.53

その反面、ローファットなんかは最悪だな

飯はまずい、量も食べられない、痩せるのクソ遅い、便秘になる、体調悪くなる、長続きしないなどデメリット多すぎる

まあ、金はかからないし手軽に出来るけど

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:48:27.80

糖質制限は飯が美味しすぎるんよ
だから長続きする

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:49:10.44

糖質制限なんか時代遅れで今のTier0は8時間絶食ダイエットな

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:49:50.11

>>4
アレ別に痩せないだろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:50:30.03

>>5
はい情弱
未だにライザップやジムに大金払ってリバウンドしまくりの奴隷になってそう

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:50:33.90

糖質制限とか未だに騙されてる奴いんの？

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:51:11.55

これカロリー無視して食べても良いんか？

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 14:51:29.52

糖質制限続けられるならいいんじゃない