ダイエット中のワイの3食見てや

**風吹けば名無し** · 2023/01/03(火) 16:13:47.51

朝：ヨーグルト、ブルーベリー、オートミール、ハチミツを混ぜたやつ
昼：二郎系とか脂っこくなければ割となんでも
夜：キャベツ半玉ともやし2袋の中華風炒め、たまにトマトとかブロッコリー

米は昼以外食わん

**風吹けば名無し** · 2023/01/03(火) 16:25:15.60

>>20
ええ…、あんなカスみたいな量の調味料も許されんのか
多分長続きしないから多少入れるわ