お腹の脂肪落ちないんやが

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:32:04.51

みんなで解決しよう！

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:32:22.52

イッチ涙目！
　　　　∧___∧　　　　/ / / /
　　⊂（　・∀・）　､,Jし //　ﾊﾟﾝ
　　　（几と　ノ　　）　て.彡⌒ ミ　
　　／/'|ヽソ彡　Y⌒Y( ´；ω；｀)　　　
／ノ / ｜＼彡　　　 l r　Ｙ　i|
ヽ/､/ヽ/ ヽ/ 　　　　　Ｕ>>1|：_|j

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:32:34.22

やっぱランニングか？

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:33:00.16

ラーメンを控えてる

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:34:42.07

とりあえず炭水化物を少なめにしてランニングこれで半年で7キロは痩せれるソースはワシントン

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:35:14.24

>>5間違えたワシントン←ワイ

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:35:59.49

酒やめろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:36:12.25

「糖質オフの酒なら太らない」は大ウソだ飲めば飲むほど"内臓脂肪"は増える | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
https://president.jp/articles/-/25483?page=1

アルコールが中性脂肪になるメカニズムを解説「検査前日の飲酒は大丈夫？」 | 美容と健康とビタミンC
https://vitabrid.co.jp/columns/healthcare/neutralfat-alcohol2203/

**風吹けば名無し** · 2022/12/29(木) 20:39:25.70

ありがとう健康コピペ君！