20代のころから1日1食なんやがこれって異常なん？

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:11:26.34

夜にお菓子つまむこともある

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:11:47.99

終わったな

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:11:49.21

それは一食とは言わんな

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:12:12.54

総カロリーは？

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:12:39.06

異常

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:12:42.12

>>4
6000kcalくらい

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:13:54.80

自分が楽しく健やかに生きてれば何も問題ないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:16:40.79

腹減った時に食べたらええんやで

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:19:21.54

>>4
わからん
普通に一食分の分量や
1500くらいちゃうか？

**風吹けば名無し** · 2022/12/28(水) 23:22:46.17

人によって最適な食事方法なんて違うやろ
ワイは2食が一番調子よくて3食にしたら体調悪くなる