弊社の上司、コロナ感染
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睡眠不足は免疫力を極端に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ いやめっちゃ増えてるし
クリスマスや忘年会でバカがハメ外してかかってるよ 今日入った店で咳が止まらないクズ客がおったわ
明らかに普通の風邪じゃない
ずっと止まらないの
しかも黒のウレタンマスクという地雷
あんなもん生物兵器テロリストやろ
店から追い出さない店員もクソ
これから数日後に俺がコロナになったら確実にあいつのせいだわ >>5
あーあ
元気なうちに風邪薬と解熱剤買っといたほうがいいよ >>5
スーパー
もちろん近づかないようにしてそいつと離れた場所の棚を見てるけど
そいつがこっち来やがったから一回同じ通路を通った >>8
そいつがベタベタ商品に触ったりしてると思うと恐怖やな >>5
まあコロナでも飯は買いに行かんとアカンからしゃーないやろ
ワイでもそうするわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています