母親が料理下手だった家ってどんな感じなの？

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:31:20.14

全部外食とかお惣菜？

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:32:33.00

基本、出来合い。クックドゥとか使いまくっとった
因みに母は看護婦

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:33:44.41

>>2
なるほど

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:35:31.78

>>3
母親が料理下手だと自分がするハメになるから料理上手になって生活力つくぞ。知らんけど

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:37:37.48

うちはばあやがいつもつくってたわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:38:12.22

カレーすらも不味かった
なぜかレシピ通りに作らない

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:38:50.30

三世代やからばあちゃんが料理してくれる

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:41:05.21

下手ってか手抜き料理ばっかり食わされた

レシピ何それって感じ

おかげでワテは料理が上手くなったけどな

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:42:52.32

揚げ物が基本だった
一人暮らしし出して自分の方が安く美味しく出来て親いらねぇじゃんってなっま

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:43:38.40

どうもこうもないで
普通にまずい料理が出てくる

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:47:41.73

毎晩不味い料理食べなあかんって創造したら結構キツイな

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:48:39.81

普通に不味い飯食ってたで
給食のおかげで生き延びたようなもんや

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:49:56.17

ワイは自分で作ったから料理上手くなった

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:50:32.46

スーパーの惣菜メイン
刺身がすごく出てくる

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:54:49.38

親の料理がまずすぎて、一人暮らしの自炊は全部ただの蒸し焼きやわ
味付けはポン酢しかないけどこれでも実家よりは美味いメシだわ

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:56:53.56

【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】

☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など

☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など

☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など

☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど

「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル　糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php

**風吹けば名無し** · 2022/12/26(月) 11:57:40.08

親父が作る