真っ赤な服着た髭面の外国人が夜中に部屋に入ってくる←これ

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:21:55.89

怖すぎやろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:22:44.24

日本にも来ると思っててワロタｗ
図々しいｗ

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:26:17.75

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:27:44.25

広島やろ

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:29:58.10

日本のサンタは唐草模様の風呂敷かぶってる

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:30:36.14

>>2
サンタは国を区別しないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/12/24(土) 21:31:36.25

下手すると犯罪だよな