0003風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/12/20(火) 23:12:39.68ID:Bj/MZxHM0 お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる?アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』 https://melos.media/wellness/21641/ お酒で筋肉が壊れる?でも飲みたい!筋トレとアルコールの話|ネットのくすり屋さん https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php
0019風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/12/20(火) 23:21:24.91ID:kApjzmDc0 >>18 じゃあちょっと限界超えたぐらいのがいいべ 男は限界をこえてなんぼや! 5000回ぐらいかな?