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男として名乗れる最低ランク「懸垂10回」「ベンチ80kg」「マラソン15km完走」
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/20(火) 02:42:38.38ID:+rLKl1pJ0
懸垂は腕伸ばし切る
ベンチはスミスマシンNG
マラソンは歩いた瞬間アウト
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/20(火) 02:49:16.57ID:jSTccbkX0
スクワット120kg
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/20(火) 03:34:01.34ID:dsganJwZr
懸垂5回
ベンチやった事ない
5km走ったら息切れる

どうや
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/12/20(火) 03:38:52.13ID:bIJe38R2M
>>3
筋トレとかしたことない奴はこんなもんやろ
普通や
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